由於Pine極力推崇尼泊爾的Annapurna circuit (AC)，「雪山群、山谷、佛寺、牛羊、善良的人們，走完AC，會想念一輩子」，震撼於明信片中群山之國尼泊爾的壯麗山景，讓我也想到尼泊爾健行。這次是直接和嚮導Ramesh聯絡確認健行行程與時間後，上網訂好來回機票，到尼泊爾後的接駁與住宿就都由Ramesh負責安排處理。
簽證
尼泊爾是落地簽證，簽證費用依停留時間不同而不同。停留15天內為25美金，16天到28天為40美金，29天到90天則為100美金。在入關處填申請表，需貼照片一張。
貨幣
台灣無法換尼泊爾盧布，所以先在台灣換好美金，到尼泊爾再兌換尼泊爾盧布。可先在加德滿都機場兌換少量盧布，到達加德滿都市區內就有多家兌換處。
電力
電壓110V，圓頭插座。首都加德滿都電力不穩，在傍晚常會有臨時停電的狀況，而各健行地點的旅館有些會有收費充電裝置。
最佳旅遊季節
尼泊爾在6到9月中旬是雨季；旅遊旺季是10月到5月的乾季，尤其是氣候宜人又有節慶的10月、11月。記得9月上旬抵達加德滿都機場時覺得相當舒服，但10月初離開尼泊爾時卻發現機場出入境旅客多到根本是人山人海，連找到一台行李推車都有困難，果然健行與觀光業是尼泊爾的重要收入。
山區小飛機是視天候狀況決定起飛時間，需按預定時間到機場等候。
治安
尼泊爾治安相當好，保持基本的警覺心，收好個人財物即可。
飲食
尼泊爾人平常以蔬食為主。在加德滿都市區，各國料理餐廳都有，最常見的是尼泊爾式、印度式、圖博式料理。尼泊爾咖哩既香又辣，非常下飯；只能吃小辣的我主要是吃圖博菜。若要到餐廳用餐要多留時間，悠閒的出菜速度在用餐熱門時段會更加緩慢。
推薦masala tea，是加香料與牛奶慢慢煮開的尼泊爾奶茶。超市裡有各種配方的茶包。
不要喝生水，喝超市買的礦泉水或是煮沸的水。
其他注意事項
1. 尼泊爾的時差比台灣晚2小時15分。(例: 尼泊爾時間早上10點是台灣時間中午12點15分)
2. 尼泊爾人覺得頭是神聖的。不要摸小朋友的頭。
3. 左手是不潔的。不要用左手拿東西或收取物品。
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